Slitigt

På onsdagar leder jag två pass på ett gym. Var riktigt slitigt på passen i dag. Håller först i ett cirkelpass. I dag valde jag att inte göra någonting, brukar träna ben lite lätt annars samtidigt som jag tar tid och peppar de andra. Corepasset var riktigt slitigt. Kände mig tjock och osmidig. Hade svårt att fokusera också. Men men det är bara en vecka kvar och sen blir det i stället Tabata utomhus. Då kan jag lägga upp passet själv. 

Har tänkt att om typ en vecka meddela chefen på gymmet att jag inte kan fortsätta med corepasset i höst. 

Nu har jag lagt mig. Har ont i magen. Känns som växtvärk eller träningsvärkt. Kanske har spänt magen för mycket.